結局「運動」はとても大切で、運動を繰り返すことで、人間の気持ちは持ち上がる、という話になります。

とはいえ、もちろん「疲れて死ぬまで…！」とまで考える必要はありません。

運動は、本当に少しだけでもＯＫです。