太ると70歳になる前に死んじゃう!?～京都心療内科マンガ

現在、実は「肥満」というのは非常に大きな問題です。

特に男性で肥満している人は、年々、とても増えています。

女性はそこまで増えてはいませんが、ただ実は、年代が高くなるにつれて、女性の肥満比率も上がっていきます。

いやまぁ、こんなのは、何の「実は」でもなく、直感的に多くの方が認識していることなのかもしれません。

さてでは男性は、年齢とともにやせていくのでしょうか。
一見データからはそう見えます。

しかし実は、肥満するほど寿命が短くなり、肥満している人の二人に一人は70歳になる前に亡くなってしまう、というデータもあるのです。

よってもしあなたが肥満傾向があったとするなら、ちょっと気をつけた方がいいかもしれません。

実際に、うつ状態になると、運動をする気力も減ってしまい、太ってしまう人も多いものです。
（逆にやせる人もいます）

もしここ最近、食事に偏りが生じたり、または「ドカ食い」をしてしまうなら要注意。

少しずつでも、食事内容や回数に気をつけるのがオススメです。

（完）